|
Thành
phố Hồ Chí Minh
|
THỰC ĐƠN ĂN TRONG TUẦN
|
|
|
|
Hóc
Môn
|
|
|
|
Tuần lễ từ ngày 20-10-2025 đến ngày 25-10-2025
|
|
|
|
MNCL
Tân Hòa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Thứ
|
Bữa sáng
|
9H
|
Bữa trưa
|
Bữa chính chiều
|
|
|
|
Thứ 2
20-10
|
Phở tôm tươi
|
Yaourt
Phô mai
|
Cơm
M: Mực, thịt, cà chua, hành tây
C: Bí ngòi, đậu hủ non, cá lóc
TM: Nước tắc
|
Nui sao, thịt gà, củ cải trắng
Sữa
|
|
|
|
Thứ 3
21-10
|
Hoành thánh,
thịt bò, hẹ lá
|
Yaourt
Hura
|
Cơm
M: Cá ba sa chiên giòn, phủ sốt thơm
L: Su su
C: Cải thảo, cà rốt, giò sống
TM: Kem plan
|
Cháo mực tươi, bắp hạt
Sữa
|
|
|
|
Thứ 4
22-10
|
Hủ tíu Nam Vang
|
Yaourt
Bánh Gery
|
Cơm
M: Thịt bò, thịt, cà rốt, hành tây, mè rang
L: Đậu cove
C: Chua rau muống, cà chua, giá, thịt gà
TM: Chuối cau
|
Bánh mặn cua phô mai
Sữa
|
|
|
|
Thứ 5
23-10
|
Bún cá thát lát, nấm kim châm
|
Phô mai
Yaourt
|
Cơm
M: Thịt hấp trứng, đậu tibo, củ sắn, bún tàu
L: Bầu
C: Khoai tây, cà rốt, su su, tôm tươi
TM: Quýt
|
Mì trứng, thịt bò, cải thảo
Sữa
|
|
|
|
Thứ 6
24-10
|
Bún khô, thịt gà, su su
|
Yaourt
Bánh gạo
|
Cơm
M: Cá thu, thịt, thơm, cà chua, cần
L: su su + củ cà rốt
C: Mồng tơi, bồ ngót, cua đồng, tôm khô
TM: Kem plan
|
Bánh đậu đỏ 117
Sữa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cấp
dưỡng nấu chính: Nguyễn Thị Thuỳ Vy Người duyệt:
P.HT Nguyễn Thị Hiền
|
|
|